Bilan 2009 :
Voici les kilomètres et dénivelés positifs réalisés :
Route : 8920km, 74514m D+
VTT : 2931km, 56146m D+
Moyenne de 12h d'entrainement par semaine (temps de course inclus)
et voici les résultats 2009 sur 49 jours de course (route, vtt, piste):
Route :
- 1er à Villaines sous Lucé (3-J)
- 1er à Ruillé le Gravelais (3-J)
- 1er au Critérium de Château du Loir (2-3-J)
- 1er à La Tourlandry (2-3-J)
- 1er à Montmirail (2-3-J) (Meilleur Grimpeur)
- 2ème au Championnat Départemental 3ème Caté. à Fatines (3-J)
- 2ème à Changé-Monnaie (2-3-J) (Meilleur Grimpeur)
- 2ème au Critérium de Brain sur l'Authion (3-J)
-3ème à Montenay (2-3-J)
- 4ème à Yvré l'Evèque (2-3-J)
- 4ème avec 52,001s au Grand Prix de la montée Gazonfier au Mans (1-2-3-J)
- 5ème au Critérium de Ségré (2-3-J)
- 7ème à St Jamme sur Sarthe (2-3-J)
- 9ème au Championnat Régional 3ème Caté. à Orvault (3)
- 10ème à Bouloire (2-3-J)
- 10ème au Critérium de Parigné l'Evèque (1-2-3-J)
- 11ème à Bain de Bretagne (1-2-3-J)
- 13ème à Quelaines St Gault (2-3-J) (4ème déclassé)
- 19ème à Château la Vallière (1-2-3-J)
- 59ème à Paris-Connerré (1-2)
VTT :
- Champion Régional XC Marathon (toutes catégories) à Chantonnay
- 1er Espoir (2ème scratch) de la 1ère manche de la Coupe Régionale XCO Pays de la Loire à Parnay
- 1er Espoir (4ème scratch) de la 3ème manche de la Coupe Régionale XCO (et manche Inter-Régionale) à Pouzauges
- 1er par équipe de 4 au 24h des Folies Malviennes
- 2ème Espoir (5ème scratch) de la Finale de la Coupe Régionale XCO (et manche Inter-Régionale)à Chauché
- 3ème Espoir du Classement Général de la Coupe
Régionale XCO Pays de la Loire (3 courses sur 5)
-3ème Espoir du Championnat de France XC marathon à Chantonnay
- 4ème Espoir (10ème Scratch) sur la Coupe de France XC Open de Val d'Isère (Départ dernière ligne)
- 8ème scratch du Championnat de France Marathon
- 9ème Espoir et 22ème scratch de la Transmaurienne-Sybelles 2009 dans la Vallée de la Maurienne sur 5 étapes
- 24ème Espoir (41ème scratch) du Challenge OFFRAOD PACA à Cassis
- 45ème Espoir du Championnat de France XCO à Oz en Oisans (Départ dernière ligne)
Piste :
- Champion Régional de vitesse par équipe sur Piste
-5ème de la Finale du Challenge Huby au Mans (14ème du Keirin et 1er de la Course aux Points)
Perspective 2010 :
Ma saison 2009 s'est terminé le 04/10/09, Je peux commencer ma préparation hivernale.
Course à pied, natation, VTT, renforcement musculaire. Je ne reprendrais la route qu'au moins de décembre.
Je serais l'année prochaine (surement pour deux années minimum) à l'Union Cycliste Nantes Atlantique en 1ère catégorie. Je travaillerai et logerai donc à priori sur Nantes.
BRAVO JACQUES POUR TA BELLE SAISON BIEN MERITEE.
RépondreSupprimerSi tu veux venir nager avec les triathlètes, n'hésites pas. NICOLAS MARTIN.
RépondreSupprimerENCORE BRAVO POUR TA SAISON