Mercredi 5 août - Prologue Nocturne - Centre Ville Saint Jean de Maurienne
14h / 18h : Inscriptions et retrait des dossards - Place Fodéré - Saint Jean de Maurienne
-----------Animations et présentation de la Transmaurienne-Sybelles 2009
18h : Cérémonie d'ouverture de la 21ème Transmaurienne-Sybelles
19h30 / 23h : Prologue, départ toutes les 30s (liste de départ à venir)
Parcours urbain au coeur du centre ville de Saint Jean de Maurienne
3km / 100m de dénivelé positif / 100m de dénivelé négatif
Jeudi 6 août -Etape 1 : Plateau des Albiez
10h / 11h30 : Inscriptions et retrait des dossards au plan d'eau d'Albiez le Jeune
12h : Départ Grand Parcours au plan d'eau d'Albiez le Jeune
13h : Départ Petit Parcours à Albiez Montrond
14h30 : Arrivée des premiers concurrents à Albiez Montrond
Grand Parcours : 35km / 2000m de dénivelé positif / 1850m de dénivelé négatif
Petit Parcours : 20km / 1400 m de dénivelé positif / 1400m de dénivelé négatif
Vendredi 7 août - Etape 2 : Vallée des Villards et Crêtes
8h30 / 10h : Inscriptions et retrait des dossards à Saint Colomban des Villards (OT de St Colomban des Villards)
10h30 : Départ Grand Parcours à Saint Colomban des Villards
11h30 : Départ Petit Parcours à Saint Colomban des Villards
13h : Arrivée des premiers concurrents à Saint Colomban des Villards
Grand Parcours : 40km / 2500m de dénivelé positif / 2500m de dénivelé négatif
Petit Parcours : 30km / 2000m de dénivelé positif / 2000m de dénivelé négatif
Samedi 8 août - Etape 3 : Etape Marathon - Tour du massif
7h30 / 9h : Inscriptions et retrait des dossards au Corbier (OT du Corbier)
9h30 : Départ Grand Parcours sur le front de neige du Corbier
10h30 : Départ Petit Parcours à Saint Jean d'Arves - Les Chambons. (Liaison par télésiège entre Le Corbier et Saint Jean d'Arves - Les Chambons)
13h30 : Arrivée des premiers concurrents à La Toussuire
Grand Parcours : 65km / 3500m de dénivelé positif / 3400m de dénivelé négatif
Petit Parcours : 40km / 2600m de dénivelé positif / 2600m de dénivelé négatif
Dimanche 9 août - Etape 4 : Les 3 Lacs
8h / 9h30 : Inscriptions et retrait des dossards à Saint Sorlin d'Arves (Plan du Moulin)
10h : Départ Grand Parcours à Saint Sorlin d'Arves (Plan du Moulin)
11h : Départ Petit Parcours à Saint Jean d'Arves (La Chal)
13h : Arrivées des premiers concurrents à Saint Jean d'Arves (La Chal)
Grand Parcours : 45 km / 2800m de dénivelé positif / 2700m de dénivelé négatif
Petit Parcours : 30km / 2000m de dénivelé positif / 2000m de dénivelé négatif
Total Distance et dénivelé 2009 :
Grand Parcours : 188km - 10900m de dénivelé positif - 10550m de dénivelé négatif
Petit Parcours : 123km - 8100m de dénivelé positif -7800m de dénivelé négatif
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